Angelina Jolie und Brad Pitt, eines der berühmtesten Machtpaare von Hollywood, machen seit Jahren Schlagzeilen. Das Ehepaar, das sechs Kinder teilt, war für seine hochkarätige Beziehung und die anschließende Scheidung im Rampenlicht. Trotz ihrer Trennung fahren sie fort ...
Crescent Pose / High Lunge Beschreibung: Im Krieger i-Pose / hohe Longe tritt ein Fuß nach vorne, wobei das Knie einen 90-Grad-Winkel bildet, während sich das andere Bein mit den geerdeten Zehen direkt zurück erstreckt. Der Oberkörper erstreckt sich nach oben, Arme, die mit den Händen über den Kopf reichen.
Die Met Gala 2024 war eine mit Stars besetzte Veranstaltung mit Prominenten aus allen Lebensbereichen, die den roten Teppich in ihren extravagantesten und auffälligen Ensembles hatten. Unter den Teilnehmern stahl Kim Kardashians Look die Show, als sie eine mutige Aussage mit ihrem futuristischen und ...
Bei der Met-Gala 2024, die am 6. Mai im Metropolitan Museum of Art in New York stattfand, waren alle Augen auf Jennifer Lopez, als sie einen schillernden Eingang in einem funkelnden Bänderkleid von Schiparelli machte. Die 54-jährige Sängerin und Schauspielerin, bekannt für ihren alterswidrigen Körperbau, Stu ...
Rita Ora, die britische Pop -Sensation, hat Wellen nicht nur in der Musikindustrie, sondern auch in der Welt der Fitness gewonnen. Der multitalentierte Star hat kürzlich ihre eigene Trainingseinsätze auf den Markt gebracht und sich an Fitness-Enthusiasten rund um den Globus ausgerichtet. Oas Leidenschaft für Fitness ...
Kim Kardashian trat in der Met Gala 2024 um und drehte sich mit ihrer atemberaubenden Fitness-Transformation auf die Köpfe. Der Reality -TV -Star und der Business Mogul begeisterten die Menge mit ihrem straffen Körperbau und zeigten die Ergebnisse ihres engagierten Fitness -Regimes. Kardashian ...
Bharadvajas Twist ** Beschreibung: ** In dieser Yoga -Haltung dreht sich der Körper auf eine Seite, wobei ein Arm auf dem gegenüberliegenden Bein und dem anderen Arm zur Stabilität auf den Boden gelegt wird. Der Kopf folgt der Rotation des Körpers mit dem Blick di ...
Die amerikanische Schauspielerin Sydney Sweeney wurde kürzlich in Hawaii Urlaub gemacht und zeigt ihre anmutige Figur. Diese Sichtung ist eng mit ihrer regelmäßigen Trainingsroutine verbunden, wodurch ihr Engagement für die Fitness hervorgehoben wird. ...
Popstar Katy Perry hat für ihre Fitness-Routine Schlagzeilen gemacht, die eine Mischung aus Yoga und hochintensiven Workouts umfasst. Die Sängerin hat einen Einblick in ihre Trainingseinheiten in sozialen Medien geteilt und die Fans dazu inspiriert, aktiv und gesund zu bleiben. Perrys Fitnessregime ...
In der Welt der Fitness und des Wohlbefindens hat sich Yoga als mächtiges Werkzeug für körperliches und geistiges Wohlbefinden herausgestellt. Mit seinem Ursprung im alten Indien hat Yoga weltweit Popularität für seine Fähigkeit gewonnen, Flexibilität, Stärke und allgemeine Gesundheit zu verbessern. Von Prominenten bis ...
** Vajrasana (Thunderbolt -Pose) ** Setzen Sie sich in einer bequemen Position, wobei Ihr Gesäß auf Ihren Fersen ruht. Stellen Sie sicher, dass sich Ihre großen Zehen nicht überlappen. Legen Sie Ihre Hände leicht auf Ihre Oberschenkel, bilden Sie einen Kreis mit Daumen und ...
Der Frühling ist der perfekte Zeitpunkt, um Ihren Körper und Geist mit Yoga -Posen zu verjüngen, die dazu beitragen, Müdigkeit zu lindern, die Entspannung zu fördern und überschüssige Energie zu verbrauchen. 1 、 Anweisungen zur Halbmond-Pose: Beginnen Sie in einer stehenden Position mit Ihren Füßen über die schulterbreit auseinander. Drehen Sie Ihre rechte ...