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Eine Yogahose heilte meine Angst vor der Körperform

Ich fühle mich wirklich beunruhigt über meine leichte Fülle. Zu Hause gibt es überall Waagen und ich wiege mich häufig. Wenn die Zahl etwas höher ist, fühle ich mich entmutigt, aber wenn sie niedriger ist, verbessert sich meine Stimmung. Ich mache unregelmäßige Diäten, lasse oft Mahlzeiten aus, gönne mir aber zufällige Snacks.

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Ich reagiere empfindlich auf Diskussionen über die Körperform und neige sogar dazu, gesellschaftliche Ereignisse zu meiden. Wenn ich die Straße entlang gehe, vergleiche ich meinen Körper ständig mit dem der Passanten und bin oft neidisch auf ihre guten Figuren. Ich habe mir auch Mühe gegeben, Sport zu treiben, aber alles, was ich getan habe, bringt mir nie wirkliche Zufriedenheit.

Ich bin mir meiner leicht rundlichen Figur immer bewusst und der Großteil meiner Garderobe besteht aus Kleidung in Übergrößen. Locker sitzende T-Shirts, Freizeithemden und Hosen mit weitem Bein sind zu meiner täglichen Kleidung geworden. Etwas enge Kleidung zu tragen, ist mir peinlich. Natürlich beneide ich auch andere Mädchen, die Leibchen tragen. Ich habe selbst welche gekauft, aber ich probiere sie nur zu Hause vor dem Spiegel an und lege sie dann widerwillig zur Seite.

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Durch Zufall nahm ich an einem Yogakurs teil und kaufte mir meine erste Yogahose. Während meiner ersten Stunde, als ich die Yogahose anzog und dem Lehrer in verschiedenen Dehnübungen folgte, spürte ich in meinem Inneren eine Welle von Selbstvertrauen. Die Yogahose umarmte und stützte mich zärtlich. Als ich mich im Spiegel betrachtete, fühlte ich mich gesund und stark. Nach und nach begann ich, meine einzigartigen Qualitäten zu akzeptieren und hörte auf, zu viel von mir selbst zu verlangen. Die Yogahose wurde zum Symbol meines Selbstvertrauens, sie ermöglichte es mir, die Stärke und Flexibilität meines Körpers zu spüren und ein bewusstes Gefühl der Gesundheit zu wecken – dass es schön ist, gesund zu sein. Ich umarmte meinen Körper, war nicht mehr an äußere Erscheinungen gebunden und konzentrierte mich mehr auf innere Schönheit und Selbstsicherheit.

Ich habe begonnen, weite und übergroße Kleidung loszulassen und habe mich dazu entschlossen, gut sitzende Berufskleidung, schmal geschnittene Jeans und figurschmeichelnde Kleider zu tragen. Meine Freunde haben mir Komplimente für meinen Sinn für Mode gemacht und dafür, dass ich viel schöner aussehe. Ich bin nicht länger besessen davon, meine etwas kurvigere Figur loszuwerden, und ich bin immer noch ich selbst, aber glücklicher.

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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 11. Juli 2023