YogaYoga entstand im alten Indien und konzentrierte sich zunächst auf das Erreichen von körperlichem und geistigem Gleichgewicht durch Meditation, Atemübungen und religiöse Rituale. Im Laufe der Zeit entwickelten sich innerhalb Indiens verschiedene Yoga-Schulen. Im frühen 20. Jahrhundert erlangte Yoga auch im Westen Beachtung, als der indische Yogi Swami Vivekananda es weltweit einführte. Heute ist Yoga eine weltweite Fitness- und Lifestyle-Praxis, die körperliche Flexibilität, Kraft, geistige Ruhe und innere Ausgeglichenheit betont. Yoga umfasst Körperhaltungen, Atemkontrolle, Meditation und Achtsamkeit und hilft Menschen, in der modernen Welt Harmonie zu finden.

In diesem Artikel werden vor allem zehn Yogameister vorgestellt, die den modernen Yoga maßgeblich beeinflusst haben.

1.Patanjali 300 Bc.

Auch Gonardiya oder Gonikaputra genannt, war ein hinduistischer Autor, Mystiker und Philosoph.

Er nimmt eine Schlüsselposition in der Geschichte des Yoga ein und verfasste die „Yoga Sutras“, die dem Yoga erstmals ein umfassendes System aus Theorie, Erkenntnis und Praxis verliehen. Patanjali etablierte ein integriertes Yoga-System und legte damit den Grundstein für den gesamten Yoga-Rahmen. Patanjali definierte den Zweck des Yoga als die Lehre der Geisteskontrolle (CHITTA). Daher wird er als Begründer des Yoga verehrt.

Unter seiner Führung erlangte Yoga erstmals in der Menschheitsgeschichte wissenschaftlichen Status, da er die Religion in eine reine Prinzipienwissenschaft verwandelte. Er spielte eine bedeutende Rolle bei der Verbreitung und Entwicklung des Yoga, und von seiner Zeit bis heute interpretieren die Menschen die von ihm verfassten „Yoga Sutras“ kontinuierlich.

2.Swami Sivananda1887–1963

Er ist Yogameister, spiritueller Lehrer im Hinduismus und ein Anhänger des Vedanta. Bevor er sich spirituellen Zielen zuwandte, war er mehrere Jahre als Arzt in Britisch-Malaya tätig.

Er war der Gründer der Divine Life Society (DLS) im Jahr 1936, der Yoga-Vedanta Forest Academy (1948) und Autor von über 200 Büchern über Yoga, Vedanta und eine Vielzahl anderer Themen.

Sivananda Yoga legt Wert auf fünf Prinzipien: richtige Bewegung, richtige Atmung, richtige Entspannung, richtige Ernährung und Meditation. In der traditionellen Yogapraxis beginnt man mit dem Sonnengruß, bevor man die Körperhaltungen einnimmt. Atemübungen und Meditation werden im Lotussitz durchgeführt. Nach jeder Übung ist eine längere Ruhepause erforderlich.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Er war ein indischer Yogalehrer, ayurvedischer Heiler und Gelehrter. Er gilt als einer der bedeutendsten Gurus des modernen Yoga[3] und wird aufgrund seines großen Einflusses auf die Entwicklung des Haltungsyoga oft als „Vater des modernen Yoga“ bezeichnet. Wie frühere, von der Körperkultur beeinflusste Pioniere wie Yogendra und Kuvalayananda trug er zur Wiederbelebung des Hatha-Yoga bei.[

Zu Krishnamacharyas Schülern zählten viele der bekanntesten und einflussreichsten Yogalehrer: Indra Devi, K. Pattabhi Jois, BKS Iyengar, sein Sohn TKV Desikachar, Srivatsa Ramaswami und AG Mohan. Iyengar, sein Schwager und Begründer des Iyengar-Yoga, schreibt Krishnamacharya zu, ihn 1934 als Jungen ermutigt zu haben, Yoga zu lernen.

4.Indra Devi1899–2002

Eugenie Peterson (lettisch: Eiženija Pētersone, russisch: Евгения Васильевна Петерсон; 22. Mai 1899 – 25. April 2002), bekannt als Indra Devi, war eine bahnbrechende Lehrerin für Yoga als Übung und eine frühe Schülerin des „Vaters des modernen Yoga“, Tirumalai Krishnamacharya.

Sie hat bedeutende Beiträge zur Popularisierung und Förderung des Yoga in China, den Vereinigten Staaten und Südamerika geleistet.

Ihre Bücher, in denen sie Yoga zur Stressbewältigung befürwortete, brachten ihr den Spitznamen „First Lady des Yoga“ ein. Ihre Biografin Michelle Goldberg schrieb, dass Devi „den Grundstein für den Yoga-Boom der 1990er Jahre legte“.[4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Er war ein indischer Yoga-Guru, der den fließenden Yoga-Stil, bekannt als Ashtanga Vinyasa Yoga, entwickelte und populär machte.[a][4] 1948 gründete Jois das Ashtanga Yoga Research Institute[5] in Mysore, Indien. Pattabhi Jois gehört zu den wenigen Indern, die im 20. Jahrhundert maßgeblich zur Etablierung des modernen Yoga als Übungsform beitrugen, zusammen mit BKS Iyengar, einem weiteren Schüler Krishnamacharyas in Mysore.

Er ist einer der bedeutendsten Schüler Krishnamacharyas und wird oft als „Vater des modernen Yoga“ bezeichnet. Er spielte eine bedeutende Rolle bei der Verbreitung des Yoga. Mit der Einführung des Ashtanga Yoga im Westen entstanden verschiedene Yogastile wie Vinyasa und Power Yoga, wodurch Ashtanga Yoga zu einer Inspirationsquelle für moderne Yogastile wurde.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. Dezember 1918 – 20. August 2014) war ein indischer Yogalehrer und Autor. Er ist der Begründer des Yoga-Stils „Iyengar Yoga“ und galt als einer der bedeutendsten Yoga-Gurus der Welt.[1][2][3] Er war Autor zahlreicher Bücher über Yogapraxis und -philosophie, darunter „Licht über Yoga“, „Licht über Pranayama“, „Licht über die Yoga-Sutras von Patanjali“ und „Licht über das Leben“. Iyengar war einer der ersten Schüler von Tirumalai Krishnamacharya, der oft als „Vater des modernen Yoga“ bezeichnet wird.[4] Ihm wird die Popularisierung des Yoga zugeschrieben, zunächst in Indien und später weltweit..

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Er war der Gründer der Bihar-Yogaschule. Er ist einer der großen Meister des 20. Jahrhunderts, der eine große Menge an verborgenem Yoga-Wissen und -Praktiken aus alten Traditionen ins Licht der modernen Welt gebracht hat. Sein System wird heute weltweit angewendet.

Er war ein Schüler von Sivananda Saraswati, dem Gründer der Divine Life Society, und gründete 1964 die Bihar School of Yoga.[1] Er schrieb über 80 Bücher, darunter das beliebte Handbuch Asana Pranayama Mudra Bandha von 1969.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918–2008

Er ist ein indischer Yoga-Guru, bekannt für die Erfindung und Verbreitung der Transzendentalen Meditation und erhielt Titel wie Maharishi und Yogiraj. Nach seinem Physikabschluss an der Universität Allahabad im Jahr 1942 wurde er Assistent und Schüler von Brahmananda Saraswati, dem Führer der Jyotirmath im indischen Himalaya. Er prägte maßgeblich dessen philosophische Gedanken. Ab 1955 begann Maharishi, seine Ideen der Welt vorzustellen, und startete 1958 seine weltweiten Vortragsreisen.

Er bildete über 40.000 Lehrer für Transzendentale Meditation aus und gründete Tausende von Lehrzentren und Hunderte von Schulen. In den späten 1960er und frühen 1970er Jahren unterrichtete er namhafte Persönlichkeiten wie die Beatles und die Beach Boys. 1992 gründete er die Natural Law Party und engagierte sich in Wahlkämpfen in zahlreichen Ländern. Im Jahr 2000 gründete er die gemeinnützige Organisation Global Country of World Peace, um seine Ideale weiter zu verbreiten.

9.Bikram Choudhury1944-

Der in Kalkutta, Indien, geborene Yogalehrer mit amerikanischer Staatsbürgerschaft ist als Begründer des Bikram Yoga bekannt. Die Yogastellungen stammen hauptsächlich aus der Hatha-Yoga-Tradition. Er ist der Begründer des Hot Yoga, bei dem die Praktizierenden typischerweise in einem beheizten Raum (normalerweise etwa 40 °C) trainieren.

10.Swami Ramdev 1965-

Swami Ramdev ist ein weltweit anerkannter Yoga-Guru, Begründer des Pranayama Yoga und einer der renommiertesten Yogalehrer weltweit. Sein Pranayama Yoga befürwortet die Bekämpfung von Krankheiten durch die Kraft der Atmung. Durch engagierten Einsatz hat er bewiesen, dass Pranayama Yoga eine natürliche Therapie für verschiedene körperliche und geistige Beschwerden ist. Seine Kurse ziehen ein riesiges Publikum an: Über 85 Millionen Menschen verfolgen ihn über Fernsehen, Videos und andere Medien. Seine Yoga-Kurse sind zudem kostenlos.

Yoga hat uns Gesundheit gebracht, und wir sind zutiefst dankbar für die Erforschung und das Engagement der verschiedenen Personen auf diesem GebietYoga. Gruß an sie!