Katy Perry, die Pop-Sensation, bekannt für ihre pulsierende Energie und kraftvollen Auftritte, hat ein Fitnessprogramm, das sie sowohl auf der Bühne als auch privat in Topform hält. Neben einem hektischen Terminkalender mit Tourneen, Aufnahmesessions und ihrer Rolle als Mutter legt Katy größten Wert darauf, fit zu bleiben ...
1. Kniebeugestellung: Stellen Sie sich in die Bergstellung, die Füße etwas weiter als hüftbreit auseinander. Drehen Sie die Zehen um etwa 45 Grad nach außen. Atmen Sie ein, um die Wirbelsäule zu strecken, atmen Sie aus, während Sie die Knie beugen und in die Hocke gehen. Legen Sie die Handflächen vor der Brust zusammen und drücken Sie den Ellbogen nach unten.
In einer überraschenden Wendung der Ereignisse hat Molly-Mae Hague, bekannt für ihre Fitness- und Wellness-Routinen, ihre Trennung vom Boxer Tommy Fury bekannt gegeben. Das Paar, das durch seinen Auftritt in der Reality-TV-Show Love Island berühmt wurde, war mehrere Jahre zusammen und war oft...
Schauspielerin Lindsay Lohan sorgte in letzter Zeit mit ihrem Fitness-Engagement und ihrem neuesten Projekt für Schlagzeilen. Der 35-jährige Star wurde beim Yoga gesichtet, wo sie ihren durchtrainierten Körper und ihr Engagement für einen gesunden Lebensstil zur Schau stellte. ...
Popstar Katy Perry sorgte in letzter Zeit mit ihrem Fitness-Engagement und ihrem neuesten Musikvideo für Schlagzeilen. Die „Roar“-Sängerin wurde beim Yoga gesichtet und demonstrierte damit ihr Engagement für Fitness und einen gesunden Lebensstil. ...
Die britische Medienpersönlichkeit Katie Price sorgte kürzlich mit ihren Yoga-Workout-Videos auf TikTok für Schlagzeilen. Ihr TikTok-Einkommen droht nun jedoch aufgrund eines Verstoßes gegen die Richtlinien der Plattform gesperrt zu werden. ...
In der modernen Gesellschaft üben Marken einen erheblichen Einfluss auf die Modebranche aus. Ursprünglich waren Marken Symbole für Produktqualität, doch inzwischen haben sie tiefere Bedeutungen und Werte angenommen. Verbraucher legen heute zunehmend Wert auf die Übereinstimmung ihrer eigenen Werte mit …
Der denkwürdigste Moment der Eröffnungszeremonie der Olympischen Spiele 2024 in Paris war zweifellos Lady Gagas spektakulärer Auftritt. Ihr Auftritt entfachte sofort die Stimmung im gesamten Stadion. Mit ihrem unverkennbaren, kühnen Stil und ihrer unvergleichlichen Bühnenpräsenz sorgte Lady Gaga für...
In diesem Jahr wurden vier neue Disziplinen zu den Olympischen Spielen hinzugefügt: Breakdance, Skateboarding, Surfen und Sportklettern. Diese Sportarten, die aufgrund der Schwierigkeiten bei der Festlegung und Standardisierung von Wertungsregeln bisher kaum in den Wettkampfsport aufgenommen wurden, sind nun …
Taylor Swift ist nicht nur für ihre Hitparaden-Hitmusik und mitreißenden Auftritte bekannt, sondern auch für ihr Engagement für Fitness und Wellness. Die weltweite Popsensation wurde schon oft im Fitnessstudio und beim Yoga beobachtet, um in Form zu bleiben und ihr Energielevel für... zu halten.
Die vierfache Olympiasiegerin Simone Biles feiert 2024 eine triumphale Rückkehr zu den Olympischen Spielen und hält sich bei ihrem Trainingsprogramm nicht zurück. Der Turn-Superstar hat Yoga und Fitness-Workouts in ihr Programm integriert, während sie sich auf … vorbereitet.
Dehnen ist beim Yoga unerlässlich, egal ob Sie regelmäßig trainieren oder im Büro arbeiten. Präzises und wissenschaftliches Dehnen kann für Yoga-Anfänger jedoch eine Herausforderung sein. Daher empfehlen wir Ihnen 18 hochauflösende...